对于处在快速生长发育期的小宝宝而言，有些不好的日常习惯可能会影响牙齿的健康发育，造成牙颌面畸形，甚至会直接影响宝宝的颜值！例如有些爸妈为了能安抚宝宝乖乖入睡，让宝宝含着奶瓶或奶嘴入睡；还有的爸妈只是给宝宝补充钙质，而忽略了同时补充促进钙吸收的营养素等。那么，关于这些影响宝宝牙齿生长的不良习惯，各位父母中了几枪呢？

孩子从半岁左右开始长牙齿，到2～2.5岁，会长出20颗乳牙;6岁到12岁，乳牙开始有次序的脱落，相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要，这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。

专家提醒，保护乳牙是儿童生长发育中一个不能忽视的部分。想让孩子拥有一口好牙齿，家长除了要帮孩子从小养成坚持刷牙、定期做口腔检查的好习惯外，还要警惕孩子那些毁牙的坏习惯。

含着奶瓶入睡，容易造成龋齿

　为了安抚宝宝或是为了宝宝能够尽快入睡，很多父母会迁就宝宝含着奶瓶入睡。殊不知，这会对宝宝的牙齿构成很大伤害，容易造成前牙患龋病，医学上称为“奶瓶龋”。宝宝睡觉时，口腔内的唾液分泌量比清醒时少，如果不能及时将口腔内残留的食物冲走，会给致龋菌提供充足的养料。牛奶、糖水或果汁中均含有碳水化合物，致龋菌能将其分解，产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。

　因此，每次给宝宝吃完奶或喝过含糖饮料后，一定要给宝宝喝些白开水，冲净口腔内残存的物质，更不要让宝宝养成叼着奶瓶睡觉的习惯。

补钙不补AD，钙质无法补充到位

想要宝宝牙齿健康稳固，足量的钙质和维生素AD必不可少。妈妈们都知道，补钙对于宝宝的牙齿和骨骼发育十分重要，同样知道补钙的同时补充维生素D才能更好地促进钙质吸收，才能让宝宝的牙齿发育的更好。但是，很多妈妈不清楚的是，维生素A对于宝宝长骨和牙齿发育来说也尤为关键。如果宝宝体内缺乏维生素A，会导致宝宝牙釉质发育不良，更易发生龋齿，还会使牙齿发育不全、参差不齐、易脱落。只有维生素AD同时补充，才能满足宝宝牙齿生长发育的需求。

　因此，妈妈们除了日常要帮宝宝做好牙齿清洁、饮食注意外，一定要注意这两种营养素的日常供给。

张口呼吸，易造成颌骨畸形

正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成用嘴呼吸的习惯。长期用嘴呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

当宝宝感冒或患呼吸道疾病时，出现鼻子不通气的情况，要及时进行处理来缓解症状。一旦发现宝宝经常张口呼吸，睡觉打鼾等情况，妈医院做详细检查，以便查找病因。

吮指、咬物，易导致形成错颌

很多孩子喜欢啃手指或者咬被角等等行为，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，因此，长久的吮指压力会在口腔内造成上前牙前突、影响下前牙萌出。

家长要通过不同的方式来分散宝宝的注意力，例如与宝宝动手做手工、一起做亲子游戏，避免宝宝将精力过度集中在吮指、咬食坚硬物体等方面。

刷牙用力过大，易导致牙龈损伤

小宝宝做任何事都容易兴奋，当每次开开心心的刷牙时，难免力道不均，用过大力气来刷牙。刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。

乱剔牙，易造成牙缝变宽

小宝宝咀嚼能力差，经常有没有咬碎的食物塞进牙缝，宝宝很不舒服，家长就会给宝宝剔牙。经常给宝宝剔牙容易让牙缝慢慢变宽，食物更容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，还会形成感染。所以小宝宝的饮食尽量细软易碎，不要太硬不容易咬烂。

总之，保护乳牙是儿童生长发育中一个不能忽视的部分。想让孩子拥有一口好牙齿，家长除了要帮孩子从小养成坚持刷牙、定期做口腔检查的好习惯外，一定要警惕孩子这些毁牙的坏习惯。