这个春节很特殊

当一线工作人员用生命抗击疫情的时候相信大部分人都宅在家里自我隔离不给国家拖后腿但即使宅在家中不出门口腔问题也难免会找上门来特殊时期也不能随便外出就诊为了您的口腔健康为了与全国人民一起抗击疫情我们整理了一份居家口腔健康指南希望对宅家的您有所帮助居家口腔健康指南勤开窗

可能有人会认为通风会让外面的病毒进来,而且那么冷,其实不然,开窗通风保持室内空气流通,降低室内微生物浓度,室外的空气是经过稀释的,是不会把病毒带进来的。当然如果家中有人感染呼吸道疾病,则开窗不开门,避免患者所在区域的气体进入道家庭其他区域。

勤洗手

病从口入,病也从手入,进食、揉眼睛、接触口腔粘膜等都可能将细菌、病毒等带入体内,因此勤洗手非常重要。我们建议使用七步洗手法,首先用流动的水打湿双手,涂抹肥皂或洗手液,然后按以下步骤搓洗。

每天早晚刷牙,用牙线

宅在家中难免吃吃吃,尤其是糖果、点心等特别容易粘附在牙齿表面,导致或加重龋病、牙周病的发生和进展,唯有正确的刷牙和用牙线能有效清除粘附在牙齿表面的软垢、菌斑,预防龋齿和牙周病,提倡餐后、睡前有效的清洁牙齿,家长监督和指导儿童清洁牙齿,对于动手能力较差的幼儿需由家长帮助刷牙和用牙线。尽量选择含氟牙膏。注意漱口、水牙线等职能是辅助,不能代替刷牙和用牙线哦!正确的刷牙方法和牙线使用方法

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