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陈皮 主治功能：理气健脾、燥湿化痰、消化不良、恶心呕吐等。 煲汤用量：5---10g。 食用宜忌：气虚、阴虚燥咳者忌服，吐血患者慎服，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，不宜饮用陈皮茶。 枸杞子主治功能：滋补肝肾、为平补肾精肝血之品，可治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、潮热盗汗。 煲汤用量：10---30g。 食用宜忌：性情过于急躁者、平时大量摄取肉类导致面泛红光者、以及正在热感冒者不宜过多食用。 百合主治功能：养阴润肺，清心安神。适用于燥热咳嗽、阴虚久咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸。 煲汤用量：10---30g。 食用宜忌：百合含秋水仙碱，对肠胃有刺激作用，用量过多会产生肠道不适症状，如恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等反应。凡风寒咳嗽、脾胃虚寒者忌用。 山药主治功能：健脾养胃，促进肠胃蠕动，帮助消化。 煲汤用量：干品10---20g，鲜品---g。 食用宜忌：便秘者不宜单用，肠胃积滞人群不宜食用，刚冲洗的山药不要马上烹饪，需要用清水浸泡5分钟。 莲子主治功能：降低血压、清心醒脾、补脾止泻、益肾固精、涩精止带。多用于治疗肾虚精关不固之遗精、滑精。 煲汤用量：10---20g。 食用宜忌：便秘、消化不良、腹胀者不宜食用。 当归主治功能：补血和血，调经止痛，润燥滑肠，为调经止痛的理血圣药。多用于治疗月经不调、闭经腹痛、崩漏、血虚等症。 煲汤用量：6---12g。 食用宜忌：月经过多者慎用、孕妇忌用。 茯苓主治功能：利水渗湿、益脾和胃、安心神。主治小便不利、水肿胀满、呕吐、遗精、惊悸、健忘。 煲汤用量：9---10g。 食用宜忌：不可与酸性食物同食，会降低药效，服用茯苓忌辛辣食物和酒。 黄芪主治功能：补气固表、利尿消肿、脱毒排脓、敛疮生肌、调经内分泌失调。 煲汤用量：10---30g。 食用宜忌：高血压者、面部感染者、消化不良者、上腹胀满者等慎服。热证者不宜食用黄芪。妊娠期妇女慎用，孕妇过量食用黄芪会出现过期妊娠、产程时间延长等状。 源和药业感谢您的
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