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年的春节 因新型冠状病毒肺炎疫情的突袭 宅在家中的我们 不是很方便去口腔诊所就诊 为了您的口腔健康 小E为大家整理了居家口腔护理指南 每天花适当的时间在家中做好口腔护理 对预防龋齿和牙周病至关重要 请花一些时间一起来了解家庭口腔护理的措施吧▍每天使用含氟牙膏刷牙两次 刷牙频率研究证实，每天使用含氟牙膏刷牙两次，是降低龋齿和牙周病风险的最佳方法。无论你选用何种牙膏，它都只能起预防牙病作用，而不可能治病，牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢，清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用，现在一些加氟的牙膏，对预防龋齿有一定辅助效果，加氟的牙膏的优点是安全、有效、简便、经济的牙膏。 ▍每日清洁牙齿间隙 牙齿间隙的清洁对保持口腔健康至关重要，我们不仅可以用牙线清洁牙齿间隙，还可以使用牙缝刷、牙线等工具。只要您能坚持定期使用，这些工具对您来说都是有益的。 牙缝刷 牙线 ▍健康饮食，限制含糖饮料和零食 大量的证据表明糖摄入量和龋病之间存在联系，建议减少糖摄入量。 ▍含氟漱口水 患蛀牙风险较高的6岁以上儿童可以使用含氟漱口水以降低患龋风险。而使用含氟漱口水对成年人降低根面龋齿的风险也是有益的。 ▍保健牙刷/电动牙刷配合使用 保健牙刷其特点是：刷头小，在口腔中转动灵活;刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈;刷柄韧。电动牙刷：通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝。与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有很好的按摩效果。与普通牙刷相比，更为科学有效。 瑞士口腔洁治温馨提醒： 口腔治疗有其特殊性，在口腔疾病的治疗过程中，医生、护士、助手会更近距离面对患者口鼻，几十厘米，远小于一般的社交距离。治疗过程中有可能会产生大量水雾飞沫气溶胶，医、护、患、陪同家属处在这样的环境，气溶胶中的病毒颗粒会增加所有人感染的风险。除非口腔急症，如口腔颌面部外伤骨折、口腔间隙感染、牙髓炎、根尖周炎急性发作、冠周炎急性期、颞下颌关节脱位等，医院就诊，其它的问题择期再处理！关爱牙齿，
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