清晨和宝宝一起起床开始一天的精彩生活，原本是一件美好的事情。但也有意外的情况！这天，3岁的小雅一起床，嘴唇肿得像香肠一样，可把妈妈给吓坏了。好好的孩子为什么会变成香肠嘴呢？

牙龈发炎是“凶手”

医生检查后发现，导致嘴唇肿的原因不是蚊子咬，而是右侧第一颗上前牙的牙龈发炎，累及到右侧鼻翼旁也肿起来了。小雅的口腔卫生很差，上前牙只剩一个根。

3岁竟从来没有刷过牙

小雅妈妈反映，小雅每天晚上半夜有喝夜奶的习惯，虽然已经3岁了，但从来没有刷过牙。

很多的妈妈可能会觉得乳牙“反正会掉”，不需要好好的保护，换牙了就没事了。这样想法是不能有的，龋齿可没那么简单。不刷牙的危害还影响着孩子身体的发育。

1、患心脏病几率高

英国一项研究发现，从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比，患心脏病的几率高70%。

2、肠胃消化吸收减弱

宝宝的牙齿被蛀坏后，会导致咀嚼功能降低，肠胃消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育收到影响。

3、引发其他口腔疾病

龋齿可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。

4、影响美观和正确发音

婴幼儿期是宝宝学习语言的时期，乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。如果乳前牙严重龋蚀，会使宝宝羞于开口说话，对心理发育很不利。

龋齿对宝宝的身体各方面都有影响，所以一定要尽早开始帮宝宝做好牙齿保健。从孩子长第一颗牙齿就应该用指套牙刷进行刷牙，并且至少半年检查一次口腔。很多妈妈可能会疑惑，要如何给宝宝做清洁，才能保持儿童口腔健康呢？

接下来就宝宝怎么正确刷牙详细科普一下：

宝宝告别无“齿”之徒后就可以慢慢给孩子尝试刷牙了，差不多是宝宝冒出第一颗牙后就开始给他刷牙了。但是要跟大家说明的是，那阶段不是真正的刷牙，所以爸爸妈妈在给孩子刷牙的时候不要使用牙刷、牙膏，用纱布擦牙就差不多了。

具体方法：爸爸妈妈剪下一小段医用纱布缠在右手食指上，然后用温水打湿纱布，帮宝宝来回擦牙。等宝宝乳牙都长出来以后，差不多就能够过渡到用牙刷牙膏的真正刷牙时代。

因为宝宝生长发育的整个过程是循序渐进的，所以，孩子的刷牙也是要慢慢进行的。通常概括为：

第一阶段是爸爸妈妈帮助宝宝刷牙。宝宝长出乳牙后，爸爸妈妈就要开始用医用纱布给宝宝刷牙。

第二阶段是爸爸妈妈协助宝宝刷牙。在宝宝到了2岁左右，上下长出12-16颗乳牙时，爸爸妈妈就可以边教导宝宝刷牙边帮助宝宝一起刷牙，让宝宝逐渐掌握刷牙的技巧。

第三阶段就是宝宝独立刷牙。等宝宝5岁左右，差不多就已经学会独立刷牙的小本领了，爸爸妈妈就在边上指导一下，然后让他们自己独立刷牙。

将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。

上下刷，切记不要横着刷牙。就是刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。

外侧面、内侧面以及水平的咀嚼面，牙的三个面都刷，每个牙面刷8-10次。

刷牙的时候不能够太用力，要掌握差不多的力度。

每天刷3次，每次饭后3分钟刷，每次刷牙3分钟。

每次刷完之后，一定要注意把嘴巴里面的牙膏给冲洗干净，不要有残留。

牙刷：宝宝牙刷最好是能够给他后买牙刷头前端为圆钝形，刷毛硬度为中性硬度，刷头与刷柄呈17度——20度的牙刷就比较适合了。同时为了避免宝宝不当心把牙刷吞下去，刷柄最好有个防护装置。牙刷1-2个月更换一次，不能一直用一个牙刷。并且，在选择牙刷时还要考虑一个问题，到底需不需要给宝宝选择电动牙刷。因为电动牙刷方便，就算是有些贵，可还是有越来越多的爸爸妈妈选择。那么到底要不要呢，其实是没有必要的。正确的刷牙方式、时间、频率才是宝宝口腔健康的有力保证。所以电动牙刷是没有必要的。

牙膏：宝宝牙膏最好是能够购买儿童专用牙膏，不能给宝宝用成人牙膏。因为宝宝自制力差，总是会吞下去，所以，3岁之前的宝宝禁用含氟牙膏，不要带着甜味。还有，儿童牙膏不宜选用多泡沫的牙膏，也不要添加什么药物。刷牙时牙膏用量豌豆粒大小就差不多了。并且过段时间就需要换个牙膏。

刷牙杯：宝宝刷牙杯选择有手柄、易清洗、轻便的、塑料材质的刷牙杯。

?1、乳牙萌出前

乳牙还未萌出，也应该为宝宝清洁口腔。

可以先用干净纱布蘸一点温水稍稍拧一下，缠住食指，擦嘴周边。等宝宝习惯些了再用纱布擦口腔里面，擦前牙附近留下的乳汁。最好是一点一点蘸着擦，不要用力。

这个时期让宝宝觉得口腔护理是快乐的，这样牙齿萌出以后宝宝就会很自然的接受牙刷了。

?2、乳牙萌出时期

婴儿长出第一颗牙齿后，就要开始用婴儿小头软毛牙刷或是手指套牙刷给他们刷牙，而且要配合使用米粒大小的含氟牙膏，然后就开始刷牙了。

?step1：先把宝宝的下嘴唇扒开，把下牙全部露出来；

?step2：宝宝牙齿很小，刚开始横着刷家长会比较好操作；

?step3：刷完外侧再刷里侧，将宝宝牙齿的各个面都刷干净。

?3、乳牙全部萌出后

需要注意的是里侧乳牙的清理，牙刷垂直牙齿咬合面刷窝沟内部，动作幅度要小，注意控制力量。

外侧内侧和咬合面，都要仔细刷到，尤其外侧很难刷到，也更容易龋齿。

Tips：一般来说，宝宝两三岁时，就可以逐步的教孩子一些刷牙的方法，并让宝宝模仿刷牙的动作。在三岁以后，孩子的乳牙全部长出，可试着让孩子自己刷。开始时，爸爸妈妈可以站在孩子的身后，握住孩子持牙刷的手，手把手地教孩子刷牙。

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