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感冒防治 春季天气忽冷忽热，虽然天气变凉了，但是总是晴雨不定的，白天的时候还是大太阳，一身汗，但是一会儿，一阵雨下来，天气就会急转直下，稍不注意就会感冒了。特别是体质比较虚弱的老人和儿童。很多人一感冒就喜欢买药吃，吃药会有副作用。感冒伴随着鼻涕、鼻塞、咽喉痛痛，有的人还会有耳鸣、耳塞。然而一般的感冒药通常都会引起嗜睡、腹泻等副作用，对于上班族或者学生，直接影响工作学习效率。 中医认知 流行性感冒简称流感，主要是指人群中，由普通流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感传染性强，传染迅速，会导致每年的流行。流行性感冒可通过感染者咳嗽和打喷嚏等方式导致传播，正常人也可能通过接触带有流感病毒的物体，再接触自己的口鼻而导致感染。感染流感病毒后，出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状。其中突发高热一般高达39～40℃，往往要持续3～4天。流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）,或者引起肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者，患流感后容易出现严重并发症。 外关穴 外关穴在腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。为手少阳三焦经的络穴，又是通阳维脉的八脉交会穴。中医认为，奇经八脉之一的阳维脉是通过会通督脉而联系诸阳经的，主一身之表，又与主一身之里的阴维脉相互作用，从而达到阴阳“自相维”，使各经之间互相联络，从而调节气血的盛衰。 《黄帝内经》曰：“犯贼风虚者，阳受之。”即外感风邪最容易伤及人体的阳经和肌表，使阳维脉对气血调节失控，所主体表的皮毛腠理开泄，出现恶风寒、汗出、头痛等症;皮毛腠理郁闭而发热。因此，刺激外关穴能通过调理阳维脉的气机，起疏风解表的作用，治疗各种感冒病症。 除此之外，外关穴能够通过疏通少阳经经气，起通经活络止痛的作用，在临床还常用于治疗偏头痛、颞颌关节功能紊乱、腕管综合征、肋间神经痛、落枕、急性腰扭伤等疾患。 艾灸：治疗时选用舒适的体位，一般为坐位。将艾灸点燃后放于外关穴上方，距离皮肤约2～3厘米施灸，使温热感向深处、远处扩散，以无灼痛为宜，一般每次灸10～15分钟，以局部潮红为度。每日或隔日灸1次。 春季感冒吃什么好 感冒时喝碗热汤 风寒感冒时喝上一大碗含有姜、蒜、鸡肉和胡萝卜的汤是再好不过的了。热汤有助于清除堵塞的鼻腔，生姜和大蒜能提高免疫系统功能，缓解胃部不适。要想让免疫系统正常运转，补充液体很重要，鸡肉中的蛋白质和胡萝卜中的维生素A也必不可少。鸡汤中含有一种化合物（肌肽）有助人体免疫系统对抗早期阶段的流感侵袭。 头痛多补水，吃点杏仁 头痛通常是因为脱水造成的。此时的急救措施是多喝水，如果还不起效，可以喝些含钾的电解质饮料。如果是紧张性头痛，可以吃一把杏仁。杏仁含有水杨苷，能作为一种“止痛剂”，非处方的止痛药中也含有这种成分。 恶心，喝绿茶姜末水 当你觉得恶心反胃时，可以在绿茶中加入切碎的姜末，有助缓解症状。无论是因为怀孕、晕船还是化疗引起的恶心、呕吐，姜的效果都非常好。此外，吃些含有淀粉的食物也有助于抚慰不适的肠胃，比如麦片等。 预防流行性感冒要做到 保持良好的个人及环境卫生。 勤洗手，用肥皂和流动水洗手。 经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳。 咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人，流感病人要佩戴口罩。 在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所，尽量佩戴口罩。 接种流感疫苗。12岁以下的儿童禁止接种全病毒灭活疫苗。 我国首个灸法国家重点基础研究发展计划(计划)项目 荣获12项全球专利、唯一“械”号艾灸器具——百笑灸 一、百笑灸的特点及优势百笑灸是一种基于多学科理论，将艾灸、磁疗、芳香、药透等疗法有机结合的新型艾灸器具，既传承了古法艾灸精华，又创新了现代灸疗技术，年国家科技部确定的我国首个灸法国家重点基础研究发展计划(计划)项目，年国家中医药管理局认定的国际标准项目ISO/TC中艾灸器，国家标准化委员会标准化项目的提案支持产品，荣获全球12项专利，唯一“械”（2类）字号的艾灸器具。 1、简便安全可固定大多数穴位，不受体位限制可同时对多个穴位进行灸治，省时省力大小合理，方便携带不漏明火，不掉灰滓2、控温少烟减烟净烟灸筒内部的锡纸可吸附艾烟中对呼吸道有刺激作用的大颗粒物质热足气匀，保持稳定温和的灸温灸感持久，增强疗效无需人工计算灸量，一柱即可达到治疗量3、绿色环保灸筒为全纸材料制作高温下不会释放有毒物质节省9倍灸材（普通情况下可燃烧5min的艾条，在百笑灸中可燃烧45min）4、多效合一将艾灸、磁疗、芳香、药透、针刺多种疗法有机结合，大大提高了治疗效率二、百笑灸的临床应用百笑灸可以适应于灸疗的所有适应症，灸疗的疾病谱已有种。面对患者时可考虑先推荐如下病症：各种痛症：筋伤、骨伤、软组织损伤、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、风湿关节炎等寒凝气滞引起的疾病：痛经、月经不调、宫寒不孕、胃寒、胃痛、腹泻、五更泻等老年功能退行性疾病：前列腺增生、习惯性便秘、肥胖等中风后遗症：偏瘫减少放化疗副作用、预防白细胞减少等美容养颜、日常保健三、百笑灸的市场定位目前百笑灸可套用的临床收费标准项目有：温灸：百笑灸是以传统温灸为基础的现代创新灸法。隔物灸：百笑灸灸桶底部的隔热筛板下可根据不同的疾病需求放置姜饼、附子饼、盐等，形成隔物灸。雷火灸：百笑灸灸柱中加入了一定配伍的中药，在艾绒燃烧产生的热效应的基础上，局部腠理开放，药物偷达相应的穴位，起到疏通经络活血化瘀的作用，符合雷火灸的定义。磁热疗法：磁热疗法是指把高热与强磁有机结合，利用其温热效应和强磁穿割对疾病进行医治和保健的一种治疗方法。百笑灸灸桶顶部的磁铁可产生Gs的磁场，与艾绒燃烧所产生的温热效应一起可形成磁热疗法，对疾病发挥治疗作用。 更多资讯敬请北京白癜风哪里治的好北京哪家医院治疗白癜风效果最好
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