空格口腔健康是全身健康的重要组成部分，年世界卫生组织提出口腔疾病是一个严重的公共卫生问题，需要积极防治。

空格口腔健康包括：“无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周（牙龈）疾病、龋病、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。”

空格口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会引起社会交往困难和心理障碍。

空格如何保护口腔是现代人必须都面对的一个严峻问题，生活的不规律导致口腔疾病频频多发，到了现在我们应该注意如何保护口腔的问题了！

怎样预防龋齿？

1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。

2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。

3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。

4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。

5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。

牙周病的自我察觉？

1、近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。

2、牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。

3、牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。

这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。

怎样预防牙周病？

1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。

2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。

3、定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。

天美仕浓缩型益生菌牙膏：

1、抑菌防蛀牙，平衡口腔菌相平衡：添加有乳酸杆菌（副干酪乳杆菌）、乳酸杆菌（唾液乳杆菌），预防蛀牙，抑制牙周菌，呵护您的牙龈！

2、温和配方低泡设计：使用月桂基葡糖苷作为发泡剂，泡沫细腻，既不影响清洁力，还不损伤口腔黏膜！

3、修复牙釉质：使用羟基磷灰石（HAP），HAP粒子与牙釉质生物相容性好，亲和性高，其矿化液能够有效形成再矿化沉积，阻止钙离子流失，解决牙釉质脱矿问题，从根本上预防龋齿病。同时HAP对唾液蛋白、葡聚糖具有强吸附作用，能减少患者口腔的牙菌斑，促进牙龈炎愈合，对龋病、牙周病有较好的防治作用！

4、护理牙龈：添加甘草酸二钾、氨甲环酸（凝血酸）、西吡氯铵（CPC）、生育酚（维生素E),通过集中成分复配，可以改善牙龈血液循环，抑制牙周炎，预防牙龈肿痛！

5、抗敏：添加氯化锶，对于缓解牙釉质敏感有有效作用，让您冷热酸甜想吃就吃！

6、清新口气：绿茶薄荷香型，添加茶叶提取物，清新您口气，同时对口腔有消炎作用！