这个暑假，带彦彦去检查牙齿，结果查出来有两颗蛀牙，医生说幸好及时检查出来，做充填治疗就可以，不然等到牙冠遭到严重破坏，牙根无法做桩冠修复就要拔牙才可以。老母亲的心不由地揪起来，平时也很注意控制孩子吃甜食，怎么就蛀牙了呢？

问了医生才知道，现在的孩子蛀牙的很多，乳牙脆弱，蛀牙不只是吃甜食造成。在一番了解之下，把我得到的经验分享给宝妈们，希望孩子们都能有口好牙。

忽视乳牙蛀牙的后果

“儿童口腔发展论坛”有这样一个病例：北京一个4岁的男孩，因为乳磨牙发生龋坏，牙根发炎，导致眼眶下间隙感染，最终为了保命，摘除了一只眼球。

一旦蛀牙伤及到了牙根，嘴巴和面部相通，最终感染到眼部，就有可能发生失去一只眼睛的几率。

1.乳牙使用时长很长，一旦损伤，极为不便。

家里曾有亲戚知道彦彦蛀牙，劝我只是乳牙，反正很快就会换牙，不用管它。但其实乳牙使用的时间远比我们想象的要长。

平均来讲，孩子6个月前后开始长牙，6岁进入换牙期，12岁才会换完所有的牙齿。这意味着，宝宝6个月大时长的牙，要到6岁才开始换；宝宝2岁时长的牙，要用到12岁才换。

2.一侧牙齿龋坏，孩子咀嚼时疼痛而不敢使用。

因此会用健康一侧咀嚼，长此以往会养成偏侧咀嚼的习惯，从而影响面部发育。

3.乳牙龋坏若不及时治疗发展成牙髓炎症甚至根尖周炎。

就有可能影响下方的恒牙胚发育，造成釉质发育不良。

4．乳牙是天然的间隙保持器。

如果因为龋坏过早脱落，就有可能导致后方的牙齿前移，将来继承恒牙就有可能异位萌出，造成错颌。

5.乳牙龋病不能及时治疗发展为根尖周病。

可能会诱发风湿性关节炎、肾炎、心内膜炎等全身疾病。

6.乳牙龋病可能会影响美观和发音，甚至给儿童心理造成一定影响。

知道蛀牙后，彦彦总是对镜子照牙齿，对我说，还好他的蛀牙在很里面，还不是很明显，但彦彦的朋友米米，蛀牙就在外侧，一笑就会被其他小朋友笑，导致他总时不时捂着嘴。

蛀牙分类

1.浅蛀

龋坏在表层，出现深色斑点或斑块，邻面龋不易被发现，患儿无明显症状。

2.中蛀

龋坏已达到中间层，患儿对冷水、冷气或酸甜食物有酸痛感，但刺激去除后，症状立刻消失。

3.深蛀

龋坏已达到深层，接近牙神经。患儿对热、酸、甜刺激都有很强烈的疼痛感，并且刺激去除后，疼痛仍持续一定时间才逐渐消失。

为什么乳牙容易坏

乳牙一旦开始龋坏，从一个小黑点发展成大洞，仅仅需要三个月的时间。那乳牙为什么这么脆弱呢？

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1.牙齿最表面的一层被称作牙釉质。是牙齿最坚硬的部分，就像牙齿的盔甲，抵御着外界各种的刺激。乳牙的牙釉质薄于恒牙，矿化的程度也更低，也就是说乳牙的保护壳厚度硬度都不够，难怪更容易坏了。

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2.乳牙咬合面窝沟点隙多而深。

牙齿之间随着颌骨生长又会出现缝隙，食物特别容易残留，稍不注意就刷不干净，成为细菌的温床，并且一旦发生了龋坏，牙齿表面变得粗糙了，就更不容易刷干净了。

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3.儿童的饮食多为粘稠性强。

含糖量高的软质食品，易发酵产酸，产生口腔细菌破坏牙齿。

预防蛀牙的措施

1.0-6个月：

未长牙前，可以用干净的湿润纱布清理口腔和牙龈。长第一颗牙开始，换成小而柔软的婴儿专用牙刷，并使用含氟牙膏。

上颌前牙长出后，就要戒除夜奶及奶睡，预防奶瓶龋的发生。

1-2岁：

这个时候，可以带孩子看牙医。专业的牙医可以评估孩子患龋的风险，并且告诉你如何保持孩子牙齿健康。此后，至少每6个月就要带孩子看一次牙医，或者按照医生建议频率做检查。就像我因为平时就有带彦彦检查牙齿的习惯，所以才能及时知道彦彦蛀牙了，避免更严重的后果。

2-3岁：

给宝宝定期涂氟，以预防平滑面龋齿情况。每天两次使用含氟牙膏刷牙，每次不超过大米粒大小，晚上睡前刷牙尤其重要。孩子讨厌刷牙的话，我推荐家长可以先自己刷牙，让孩子产生好奇心，我家彦彦就是看我刷牙，想模仿大人，所以给他刷牙也就觉得好玩，不反感。

3-6岁：

监管孩子刷牙，教孩子学会吐出泡沫后，牙膏可增加至豌豆大小。

从孩子的牙齿贴近相邻开始，乳磨牙邻面龋开始进入高发期，开始帮孩子使用牙线清洁牙齿的间隙。

6岁左右：

开始长出4颗恒磨牙，这是全口牙齿的咬合关键。这4颗牙被称作“六龄齿”，是不会替换的，因此牙齿的防护就特别重要，需要做窝沟封闭来防龋。

2.频繁的高糖饮食是蛀牙最大的危险因素

有的孩子从早到晚不停在进食，大人如果没有意识及时帮他们清洁口腔，孩子就处于一个食物弥漫的状态。这些食物里面的碳水化合物变成酸性物质粘在牙齿上，牙齿陆续就全蛀了。

譬如彦彦最爱吃冰淇淋，但是我都是和他立好规矩：每周只能吃两只冰淇淋，吃完还要及时刷牙才能每周都有冰淇淋吃，给孩子养成良好的进食习惯相当重要。

3.7岁前家长要帮孩子刷第二次牙。

幼儿手部神经肌肉发育尚未成熟，有效的刷牙仍需依赖父母帮助。彦彦和泽泽的刷牙，我和老公都是一人监督一个娃，帮助孩子刷好牙，避免孩子不耐烦偷懒。

另外，孩子的牙缝宽，很容易嵌进食物，而蛀牙也多数是从牙缝开始蛀的。所以除了刷牙之外，每天还要用牙线清洁牙缝。

防止宝宝蛀牙从小做起，带宝宝定期看牙医和日常注重刷牙和饮食健康非常重要，为了宝宝拥有健康的牙齿，家长们千万不能懈怠！

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