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刷牙洗脸是每天的必做事情之一，牙刷则是刷牙时的必备工具，每天与口腔接触的牙刷，干净与否直接影响到我们的身体健康，牙刷的更换是保证牙刷洁净的关键步骤，牙刷多久换一次才正确呢?1牙刷多久换一次 牙刷一个月换一次为最佳；经研究发现，新牙刷使用四个星期后，上面会滋生许多白色念珠菌，肺炎杆菌，溶血性链球等多种细菌，在潮湿环境下，会大量繁殖，这些细菌存在于牙刷上对人体的健康是一种潜在的威胁，特别是对免疫系统不健全和作了器官移植手术的人来说，是引发疾病的重要因素，所以牙刷不宜就用，一个月要换一把。 2牙刷用久了有什么坏处牙刷用久了会滋生大量的细菌，而且用久了的牙刷刷毛会开始卷曲，不能够有效的清除牙齿上的污渍，就是刷不干净，卷曲的刷毛也很容易刺伤牙龈和口腔黏膜，对牙体硬组织磨损，若刷牙时造成损伤，许多病菌以及病毒会再次进入血液，严重导致感染。 3什么时候要换牙刷有呼吸道疾病或则感冒的人，久致不愈，除于个人体质有关外，牙刷也是一个重要因素，牙刷长期处于潮湿状态，刷毛的间隙中有是细菌，病毒等滋生的温床，感冒病毒会在牙刷上生存相当长的时间，而且会不断繁殖，家人的牙刷经常放在一个牙刷桶中，很容易传染。 刷牙时发现牙龈出血，应检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，牙周病引起的出血使用软毛的牙刷一般能自行停止。 4小贴士每次刷牙之后要仔细检查牙刷上的食物残渣，放置于干燥通风的地方，放在潮湿的卫生间会为细菌繁殖提供条件；刷毛已经呈倒状卷曲，失去清洁作用的牙刷，应当废弃，及时更换。 狮王（Lion）细齿洁弹力护龈牙刷狮王的牙刷是那种用过一次就会钟情于它的牌子，在日本已有百余年的历史。特别好用，主要原因有两个，一个是“细”，0.02毫米的超极细毛，能够深入清洁牙齿；另一个是“软”，比普通刷毛减少67%受压力，呵护牙龈，最适合牙龈爱出血的朋友了。长按或扫描上方儿童白癜风能治疗好吗北京中科白殿疯
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