有一种宠爱,叫   随着二孩政策放开,这一年很多家庭都添了新丁。春运路上返乡过年,也少不了牵着大娃抱小娃的身影。带着小宝回家过年,不少父母都会心忧,担心小孩受不了旅途的颠簸、不适应不一样的气候和环境、容易生病等等。专家表示,回家过年本是喜庆的事情,爸妈们其实无需过分焦虑,只要摆正心态,衣食住行做好科学正确的防护,便能从容应对。

带上合适的衣物和药物,备不时之需

带娃回家过年,首先要摆正心态:我们的初衷不是去见世面,不是去走亲访友,而只是换个地方过过日子。

怕孩子换了环境生病,这是最多家长担忧的事情。有些新家老家分处南北方,温度差异大,父母要做的,就是根据当地的温度给孩子带合适的衣服。

对于6个月到2岁之间肠胃比较脆弱的宝宝,如果老家距离较远、水质与本地差异较大的话,建议给宝宝买一些纯净水用于日常饮食。另外也建议带上退烧药、保济口服液、以及健脾消积颗粒以备孩子发烧、腹泻或积食时服用。

  专家表示,由于天气寒冷,车厢等地方都是封闭的,空气不流通,建议本身已患病或体质较弱的儿童,旅途上尽量戴上口罩,少在人多密集的地方停留。

合理安排旅途时间,准备零食玩具哄娃

此外,小孩旅途中持续哭闹打扰他人的情况时有发生,建议家长安排旅途的时间尽量与孩子休息时间一致,比如中午的飞机或者过夜的火车;带足孩子最爱的零食、能消磨时间的玩具、书本:零食和玩具不要一次性都拿出来,一件一件玩可以拖延时间,甚至可以买一些新的玩具,为孩子带来新鲜感。另外也可适当备一些糖果,在孩子哭闹时适当用来哄孩子。

饮食节制,添减衣物要及时

病从口入,无论是旅途上抑或在老家生活,都不能忘了勤洗手。曾莺表示,按往年的经验,医院看病的,多以发烧、腹泻、病毒感染的孩子居多。春节饭局多多,美食佳肴丰富,但孩子的饮食要注意节制,尤其是油腻、煎炸食物要尽量少吃。

生活中家长也要多留心,因应室内外的温度变化适时给孩子添减衣物。特别要注意的是,避免使劲悟,因为悟出汗比受冷更容易引起感冒。如果老家温度太低,可以临时开空调或加个电暖气过渡一下,最好同时使用加湿器。

换了地方入睡难?尽量营造熟悉环境

陌生的环境、热闹的人群,宝宝的作息规律可能被打破。到了睡觉的时间,宝宝可能依然亢奋,入睡更加困难,睡着后不久甚至会大哭。这通常是新环境造成的,家长不用太过焦虑。

如果可以,家长可以尽量把老家的房间布置成跟家里类似,比如带一套常用的床单被罩,在床头摆上宝宝喜欢的毛绒玩具,宝宝睡觉的位置在妈妈的哪一侧,是否靠窗等,如果方便携带也可以带上宝宝的枕头或是小被子。

同时,妈妈们可以引导宝宝发现新环境有趣的地方,这可大大减少宝宝的陌生感,缓解他的焦虑和不安。

尽量保证孩子每天的部分作息不变,不要增加额外的安抚,不要硬接觉,睡不了长觉改短觉,睡不了2觉改1觉,尽量让孩子在玩乐的间隙多休息一会儿,避免过度劳累影响宝宝的心情。

鞭炮声影响宝宝睡眠?放点音乐或能缓和

春节期间周边鞭炮声难免,出生后几个月,受惊跳反射影响,宝宝对突兀的声音极为敏感,即便是惊跳反射已消失后,在睡梦中吓醒,也是一种很糟糕的体验,有的宝宝甚至接下来几天都睡不安稳。

在此也建议各位为了宝宝们着想,尽量少放鞭炮,实在做不到,尽量少在半夜和清晨放。再者,放鞭炮本来就有危险。

未免宝宝听到突然的鞭炮声时被吓到,小一点的宝宝,睡觉时可以裹上襁褓,放一点背景音乐、催眠曲;同时最好有人守在旁边,如果有惊吓及时安抚,可以通过抱、碎碎念等方式,帮助宝宝继续睡。

大一点的宝宝,妈妈们白天就可给宝宝做好解释或是表演鞭炮的声音,可以尝试带宝宝看一次放鞭炮的过程,看看声音是从哪里来的。有了白天的练习,宝宝知道鞭炮不是一种陌生的新声音,可以帮助他们减少恐惧感。

远离安全隐患,玩乐要适度

除了生活作息,安全问题也不能忽视。曾莺提醒,家长要注意看好幼童,避免让他们乱吃或乱塞瓜子、花生、豆类等容易导致气道异物梗阻的食物进鼻子等部位,否则随时危害孩子的生命。

在农村地区,要避免让孩子靠近河道、鱼塘等地方玩耍,同时也要防止儿童玩鞭炮。

放假期间,一些孩子或会增加看Ipad、手机等电子产品的时间,曾莺表示,长时间精神过度集中,会导致眼部、颈椎疲劳,容易产生头晕、抽动症(频繁眨眼、耸鼻等)等症状,建议家长要做好引导。

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