你有木有这样的疑问？很少吃甜食，为什么还有蛀牙？有的人不怎么刷牙，为什么没有蛀牙？

我满口蛀牙，孩子会不会也是这样啊？在回答这些问题之前，让我们先来揭秘一下蛀牙的罪魁祸首吧！

早在公元前14世纪我国殷商时期，甲骨文中就记载了象形字“龋”，这是世界医学史上有关龋齿的最早记载。

现在科学家们证实，人体口腔内存在的某些细菌容易驻扎在牙齿表面，而且有产酸耐酸的特性，我们称之为致龋菌。

致龋菌在牙齿表面形成一层膜，也就是“牙菌斑”。牙菌斑就是细菌们的房子，在这里它们把牙齿上的食物分解，从而产生酸。

累积在牙齿表面的酸会造成牙齿硬组织脱矿，钙、磷等离子游离出来，牙齿硬度降低，牙齿逐渐崩解形成龋洞，也就是蛀牙。

龋洞深达牙髓（也就是通常说的牙神经），造成牙髓感染引发疼痛，继续波及根尖会造成根尖周围炎症，甚至面部肿胀。

值得注意的是，这些致龋菌在每个人口腔内的含量不一，其数量水平与龋齿的发生率呈正比关系。

因此，口腔中致龋菌数量的检测成为龋病发生率预测的一种方法。区分龋病易发的高危人群和不易发的低危人群，从而有针对性地制定预防治疗的方法。

此外，科学家们通过对婴儿和他们的亲近照顾者口腔内的致龋菌基因检测发现，婴儿口内的细菌主要来源于他的母亲或亲近照顾者。

而通过对双胞胎、兄弟姐妹、家族人群口腔内的致龋菌的基因分析，提示龋齿易感的遗传可能性。

因此，父母们在照顾宝宝的时候，要注意卫生，避免亲吻宝宝的嘴，宝宝使用单独的进食碗具，以减少家庭成员之间口腔细菌的传播。

每个人口腔内的细菌种类和数量各有不同，这就是为什么在同样刷牙、同样饮食的情况下，有的人容易长蛀牙，而有的人不容易长蛀牙的原因。

龋齿的发生绝不是细菌单一因素造成，饮食和清洁习惯都对龋齿的发生有重要影响。

护牙小贴士，宝妈宝爸们快收好：

当宝宝长出第一颗牙，就要做口腔护理。早晚在食指上缠上干净的纱布，沾清水清洁牙齿及牙龈，保持乳牙清洁，按摩牙龈也可促进牙齿萌出。

出牙后的宝宝，平时每次喝完奶后，要给宝宝喝几口白开水，以清洁口腔，保护牙齿。

1岁半的宝宝已经会站立了，家长可以挑选软毛的宝宝专用牙刷、漱口杯、口味牙膏等，

从刷牙用具开始吸引小朋友的注意，这个时候的重点是让宝宝对刷牙有直接的印象，带动宝宝的积极性，不要太苛求宝宝的动作是否正确。

从两岁半开始，可以给宝宝选择该年龄段适用的牙刷，每日早晚两次，站在宝宝身后，手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法。

从能力上来说已经可以掌控刷牙，却也开始一些偷懒毛病，因此家长要做的是如何让孩子在自愿的状态下保持这个好习惯。

当然，这个时期仍然非常需要因势利导，培养宝宝的兴趣，循序渐进的教导孩子正确刷牙。

远离伤牙坏习惯：

1、吮指

在婴儿的一定发育阶段，吮指是完全正常的，一般在2岁末会自动消失，1岁半以前可不必破除吮指习惯。

3岁前有吮指习惯的儿童，其错合大多限制在牙弓的前段，而且是暂时的，只要不再继续吮指，畸形会自动消失。

吮指习惯超过3岁半，牙颌畸形的恒久性将明显增加。如果习惯延长到混合牙列时期(6～12岁)，则可能发生永久性畸形。

2、舔舌头

很多宝宝爱舌舔未萌出牙的间隙或正萌出的牙及龋齿牙，容易引起牙颌畸形，必要时可以戴固定或活动的矫治器进行矫治。

3、咬东西

6岁前的宝宝中爱咬下唇或咬笔、咬被角。非常容易可造成上牙前突，上下嘴唇闭不上，也就是所说的开唇露齿，需要及时制止。

对学龄前儿童可以在下唇上涂不良味觉的食物，必要时可戴矫治器破除。

大些的孩子可学习吹箫、笛等乐器，在加强了唇肌的张力后，此种习惯较易破除。

冬至（英语：wintersolstice），又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经°时开始，时于每年公历12月22日左右。祝大家冬至快乐！！