春季万物复苏，身体火气蹭蹭上升，一不小心就会出现牙痛症状。

砖家提醒，春季牙痛很可能是智齿作祟。那么问题来了，出现智齿到底拔还是不拔？

拔智齿过程是这样的，先感受下

小舒看完后整个人都不好了！（好恐怖~！平时一定要经常坚持以正确的口腔护理方式清洁口腔和牙齿，保护好牙齿啊~！）不拔还不行吗?！

万能的砖家又来了：不拔智齿可能导致蛀牙龋齿、智齿冠周炎、颌面部间隙感染，甚至阻生致牙齿脱落……

小舒提醒：牙疼要命，该拔就拔。nozuonodie，答应我以后好好护牙，像尔康答应紫薇那样答应我好吗？攻略送上——

预防智齿炎症主要从口腔卫生清洁入手：

1.使用软毛小头、含抗菌离子牙刷：用软毛刷牙龈及舌头，对智齿牙龈很有好处；刷牙时不要忽略易堆积牙垢的牙龈边缘，将小头牙刷倾斜45度角，由内向外来回刷，再加抗菌离子有效抑菌，可预防发炎。

2.漱口水含漱：例如使用氯己定液或者淡盐水漱口，目的就是将智齿周围的食物残渣和细菌除去；或使用无刺激、抑菌率达到99.9%的专业漱口水，能有效清除口腔残留细菌。

3.戒烟、戒酒。因为烟酒会减少保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有良好的牙齿，就必须远离烟酒。

多吃生蔬菜。生蔬菜里含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，避免牙发炎。

4.如果已经出现智齿，并呈阻生状态，应尽早拔除阻生智齿，防止冠周炎和邻牙龋坏。

掌握了以上知识，妈妈再也不用担心我们的智齿问题啦~

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