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“生一个孩子掉一颗牙”，这是老一辈人的说法，可见怀孕对妇女牙齿健康的影响之明显。众所周知，坐月子是女人一生中改善体质最佳时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。月子期间护好牙齿健康也是关键。坐月子不能刷牙？ 民间有种说法——月子里不能刷牙，月子期间刷牙会导致牙齿酸痛、松动。 事实上，产妇如果在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿损伤更大。产妇分娩时，体力消耗过大，抵抗力降低，容易被病菌入侵身体致病，如果此时再不注意口腔清洁，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，更容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。月子里护牙有妙招◆产后第1天 产妇刚生产后可能感到疲乏，此时可用盐水、温茶水等漱口。 ◆产后第3天 只要体力许可，产后第2天就要开始刷牙，最好不要超过3天，如果牙龈有充血或炎症，可以在产后3天采用指漱的方法：也就是将食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于指上充当刷头，在牙齿上来回轻轻擦拭，然后再用手指轻轻按压齿龈，以活血通络，坚固牙齿。 ◆生产5天以后 刷牙时应用温水，不要使用凉水。牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。刷牙前要用温水将牙刷泡软，可减少牙刷对牙齿、牙龈的伤害。漱口水、牙线、牙签◆漱口水在秋冬季坐月子的时候不宜使用 对于产妇而言，是可以使用漱口水的，但是一般是需要选择使用专用的杀菌漱口水的，因为这有这样才能保证产妇的身体健康。但关键的一点是，漱口水不宜在秋冬天气较冷的时候使用，因为此时的漱口水冰冷，又很难加温，容易对产妇的口腔造成不良刺激。 ◆坐月子时使用牙签容易造成牙龈出血 牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因，孕妇常有牙龈充血水肿，如使用牙签去除食物嵌塞，容易刺伤牙龈、造成牙龈出血。 ◆辅助使用牙线能有效去除口腔内的菌斑 有效使用牙线也是在月子期间妈妈们预防口腔疾病最简单有效的手段。刷牙可以去除口腔内70%的菌斑，还有30%滞留于牙间隙，可以通过使用牙线来去除。但月子期间妈妈应使用清爽的牙线产品，避免含蜡成分高的牙线，保持手法轻柔。舒美口腔白癜风能好么白癜风治疗去哪里转载请注明原文网址：http://www.wkcme.com/mbyhl/2157.html |
