使用正确的喂养姿势

母乳喂养时，妈妈的腹部和宝宝的腹部应贴着，保证宝宝的身体成一条直线，不让宝宝的头和脖子向后仰或往旁边歪。

让宝宝的下颌贴近乳房，保证宝宝呼吸顺畅，尽可能让宝宝张大嘴，上下嘴唇外翻，并含住乳头和大部分乳晕。

人工喂养时，家长应采取半坐位，让宝宝的身体呈45度角，奶瓶与面部宜成90度角，不要用奶瓶口压迫宝宝的嘴唇，以免导致乳牙反牙合、开牙合、深覆牙合等错牙合畸形。

爱牙小贴士：

进入萌牙期后，建议在1岁以前停止奶瓶喂养，避免夜间哺乳，以防因喂夜奶无法进行口腔清洁而产生“奶瓶龋”。

及时添加辅食，避免食物软甜黏

在宝宝6个月左右时开始添加辅食，添加辅食一方面注意营养，另一方面也要避免又甜又软又黏的食物，增加纤维性食物的摄取。

因为精细化的儿童食品，经常软黏甜，无需用力咀嚼，容易造成食物残渣在牙齿表面的堆积，诱发龋齿；长期食用不利于口腔颌面部发育和咀嚼功能训练，还有可能导致在换牙期乳牙牙根无法顺利完成生理性牙根吸收，导致恒牙不能正常萌出。

不喂食，避免细菌“口口相传”

我们知道，发生蛀牙必不可少的一个因素是我们的口腔中有致龋菌，而致龋菌是可以传染的。

因此，宝宝的家人应该尽可能减少将食物嚼碎喂宝宝、用自己的筷子喂孩子等行为。另外，爸爸妈妈和家人也要注意自己的口腔健康，保持良好的口腔习惯。